一歲寶寶流鼻涕、嘔吐與病毒感染引起胃腸道功能紊亂有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、使用藥物等方式進(jìn)行緩解。

1、調(diào)整飲食：胃腸功能紊亂除了會(huì)引起嘔吐，還會(huì)導(dǎo)致食欲下降。因此應(yīng)注意吃些清淡、易消化的食物為主，可選擇如米粥、軟面條、蔬菜羹、雞蛋羹、魚肉等食物。避免進(jìn)食油膩及高糖的食物，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。

2、使用藥物：針對感冒引起的惡心、嘔吐，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用中成藥治療，例如三公仔小柴胡顆粒，能較好的緩解感冒引起的口干口苦、食欲下降、惡心、嘔吐等癥狀。

除上述的方式外，還應(yīng)注意保證充足的睡眠，能更好的促進(jìn)康復(fù)。