三歲寶寶暈車一般沒有最有效的方法，常用的方法有保持空氣流通、調(diào)整坐姿、分散注意力等，具體的情況建議咨詢醫(yī)生。

1、保持空氣流通：要適當(dāng)開窗或使用空調(diào)，保持車內(nèi)有新鮮的空氣，避免空氣長時(shí)間不流通。

2、調(diào)整坐姿：不良的坐姿會加重暈車的癥狀，要讓寶寶盡量保持頭部穩(wěn)定，避免過度晃動(dòng)。

3、分散注意力：可以給寶寶播放輕柔的音樂或者提供玩具，能夠分散注意力。

如果寶寶出現(xiàn)了惡心、嘔吐等癥狀，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用三公仔保濟(jì)口服液，藥物含有鉤藤、薄荷、蒺藜、白芷、木香、廣東神曲、菊花、廣廣藿香、蒼術(shù)等成分，能改善暈車引起的惡心、嘔吐、頭暈等癥狀。