大便粘馬桶、很臭可能與消化不良、濕氣重、腸胃濕熱等原因有關(guān)，可以采取飲食調(diào)理、藥物調(diào)理等方式改善癥狀。

1、飲食調(diào)理：適當多吃些富含維生素及膳食纖維的食物，例如綠葉蔬菜、白蘿卜、火龍果、橙子等。避免進食油膩、辛辣、生冷及燥熱的食物，以免加重消化負擔。

2、藥物調(diào)理：如果大便黏膩、胃口不好等癥狀明顯，必要時可在醫(yī)生指導下服用保濟口服液進行調(diào)理，藥物具有祛濕、和中等功效，能有效改善消化不良、濕氣重等引起的胃腸道不適癥狀。

除上述的方式外，還應(yīng)多參與運動，也能輔助改善癥狀。