喝酒后胃疼、腹瀉考慮是酒精刺激胃腸道黏膜所致，可以采取補充水分、按摩腹部、使用藥物等方式緩解。

1、補充水分：多喝些溫開水，或者是牛奶、蜂蜜水等，能幫助減輕酒精對胃粘膜的刺激，從而緩解胃痛等癥狀。

2、按摩腹部：可以用手以打圈的方式輕輕按摩腹部，能幫助胃腸道蠕動，從而減輕癥狀。

3、使用藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，必要時可在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用保濟口服液進行調(diào)理，藥物具有祛濕、和中等功效，能更好的緩解飲酒后導(dǎo)致的胃痛、腹脹、腹瀉等癥狀。