寶寶拉肚子、消化不好，可以吃蔬菜、水果、米粥等十五比較好。

1、蔬菜：可以吃些番茄、綠葉蔬菜、南瓜等容易消化的食物。蔬菜含有比較多的膳食纖維，能夠促進胃腸道蠕動，對緩解腹脹、便秘也有幫助。

2、水果：可以吃些火龍果、香蕉等，能更好的促進胃腸道蠕動。

3、米粥：主食可以選小米粥、魚片粥、瘦肉粥等清淡、柔軟的，能減輕胃腸道的負擔。待癥狀緩解后，再恢復吃面條、米飯等。

如果癥狀持續(xù)不能緩解，必要時可在醫(yī)生指導下服用三公仔保濟口服液進行治療，藥物具有祛濕、和中等功效，能更好的促進康復。