1歲多的寶寶拉肚子可以吃些米粥、熟蘋果等食物比較好。

1、米粥：可以吃些蔬菜粥、小米粥等食物，盡量減輕胃腸道的負擔，避免腹瀉癥狀加重。

2、熟蘋果：可以把蘋果蒸熟給寶寶食用，蘋果中含有豐富的鞣酸、果膠，能起到澀腸止瀉的作用。

如果癥狀持續(xù)不能緩解，可在醫(yī)生直達下服用三公仔保濟口服液治療，藥物中含有神曲、稻芽、木香等，能起到行氣和中等功效，能有效緩解飲食不當、消化不良引起的腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。