孩子上火拉屎拉不出來可以通過按摩腹部、調整飲食、使用藥物等方式緩解。

1、按摩腹部：家長可以協(xié)助孩子輕輕按摩腹部，促進胃腸道的蠕動，能夠幫助促進糞便的排出。

2、調整飲食：要注意多喝些白開水，能幫助潤滑腸道、增加糞便的含水量，緩解大便難以排出、大便干硬等癥狀。同時還應多吃些新鮮的蔬菜、水果，攝入足夠的膳食纖維和維生素能輔助降火。

3、使用藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，可在醫(yī)生指導下服用三公仔小兒七星茶治療，藥物具有清熱定驚、開胃消滯、利尿通便等功效，能更好的幫助緩解癥狀。