小孩上火常見的癥狀包括食欲不佳、口干口臭、大便干、小便量少色黃、脾氣煩躁、愛哭鬧、睡不踏實(shí)、晨起眼屎多、容易出疹子、舌紅苔黃等。當(dāng)出現(xiàn)上火的癥狀時(shí)，可通過調(diào)整生活、使用藥物等方式緩解。

1、調(diào)整生活：首先要改善不良的飲食習(xí)慣，避免進(jìn)食油膩、生冷的食物。適當(dāng)增加蔬菜、水果的攝入量，補(bǔ)充足夠的維生素、膳食纖維能幫助緩解上火引起的不適癥狀。除此之外，還要注意多喝水。

2、使用藥物：如果通過生活調(diào)理，上火的癥狀持續(xù)不能緩解，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶進(jìn)行治療，藥物具有清熱除煩、利尿通便等功效，能有效緩解上火引起的癥狀。