4周歲小孩嘴巴老是容易上火考慮與飲食不當(dāng)、機(jī)體缺水有關(guān)。

1、飲食不當(dāng)：如果蔬菜、水果攝入不足，又或者經(jīng)常吃油膩、燥熱的食物，可導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)火熾盛，繼而引起口舌生瘡等癥狀。家長需要注意讓小孩適當(dāng)多吃些新鮮的蔬菜及水果，補充足夠的維生素，有利于緩解癥狀。

2、機(jī)體缺水：如果天氣比較炎熱，又或者環(huán)境干燥，小孩的飲水量不足，機(jī)體缺乏水分，也會引起上火的癥狀。表現(xiàn)為口干、口舌生瘡等。要注意讓小孩多喝水，也可以喝些果汁，能更好的補充水分和維生素。

如果上火的癥狀較為明顯，必要時還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶治療，藥物具有清熱定驚的功效，也能有效緩解口舌生瘡、尿黃便秘等上火癥狀。