11個月寶寶積食消化不良是一個常見的問題，但是父母們不用過于擔心，因為我們可以采取一些簡單的方法來幫助寶寶改善消化問題。

首先，我們需要注意寶寶的飲食習慣。寶寶在11個月大的時候，已經(jīng)開始嘗試固體食物了。但是，有些寶寶可能會吃得太快，導致食物沒有充分咀嚼就吞下去了。這樣容易導致積食和消化不良。因此，我們需要教導寶寶慢慢咀嚼食物，細嚼慢咽，以促進消化。

其次，我們可以給寶寶喂一些消化促進的食物。比如，可以給寶寶喂一些富含纖維的食物，如水果和蔬菜。纖維可以幫助寶寶消化食物，并促進腸道蠕動。此外，還可以給寶寶喂一些含有益生菌的食物，如酸奶。益生菌有助于維持腸道菌群平衡，促進消化。

另外，我們還可以采取一些措施來幫助寶寶消化。比如，可以給寶寶進行輕柔的腹部按摩，這有助于刺激腸道蠕動，促進食物消化。此外，還可以讓寶寶多運動，如爬行、跳躍等，這有助于促進腸道蠕動和消化。

最后，如果寶寶的消化問題嚴重，建議及時咨詢兒科醫(yī)生。醫(yī)生會根據(jù)寶寶的具體情況給出專業(yè)的建議和治療方案。

總之，對于11個月寶寶積食消化不良的問題，我們可以通過調(diào)整飲食習慣、喂食消化促進的食物、進行腹部按摩、促進運動等方法來幫助寶寶改善消化問題。如果問題嚴重，建議及時咨詢醫(yī)生。希望寶寶能夠健康成長！