寶寶消化不好可以嘗試吃益生菌。益生菌是一種有益的細菌，可以幫助調節(jié)腸道菌群，促進消化和吸收營養(yǎng)物質。

寶寶消化不好可能有很多原因，比如腸道菌群失衡、消化酶不足等。這些問題會導致寶寶食物消化不完全，容易出現(xiàn)腹脹、腹瀉、便秘等消化不良癥狀。此時，給寶寶補充益生菌可以起到積極的作用。

益生菌可以通過直接定植在腸道內，增加有益菌的數(shù)量，抑制有害菌的生長。有益菌能夠分解食物中的纖維素、蛋白質等，幫助寶寶更好地吸收營養(yǎng)。同時，益生菌還可以產生一些有益的物質，如抗菌肽和酸性物質，抑制有害菌的繁殖，保護腸道健康。

選擇適合寶寶的益生菌產品很重要。一般來說，寶寶可以選擇含有嬰幼兒益生菌的奶粉、配方奶或益生菌片劑等。在選擇時，可以根據(jù)寶寶的年齡和具體情況咨詢醫(yī)生或藥師的建議。

在給寶寶補充益生菌的同時，還應注意飲食的調理。寶寶的飲食應該均衡多樣，包括蔬菜、水果、谷物、蛋白質等。避免給寶寶吃過多油膩、辛辣、刺激性食物，盡量避免給寶寶吃含有防腐劑、人工添加劑等食品。

此外，寶寶的生活習慣也很重要。保證寶寶有充足的睡眠時間，避免過度疲勞。適當?shù)倪\動也有助于促進寶寶的消化功能。

總之，寶寶消化不好可以嘗試吃益生菌，幫助調節(jié)腸道菌群，促進消化和吸收營養(yǎng)物質。同時，注意飲食調理和生活習慣的培養(yǎng)也是很重要的。如果寶寶的消化問題嚴重或持續(xù)存在，建議及時咨詢醫(yī)生的意見。