月經(jīng)對女人來說是非常重要的，月經(jīng)量過少是身體異常的一種信號，需要引起女性的重視，如果月經(jīng)量少癥狀一直得不到緩解，此時就需要到醫(yī)院看醫(yī)生了。

舉措建議

1、情緒異常，壓力過大容易導致月經(jīng)量少。

2、日常飲食不規(guī)律容易導致月經(jīng)量少。

注意事項

1、平時注意飲食，飲食應該做到營養(yǎng)均衡，多吃雜糧蔬菜。

2、注意調(diào)整情緒，不要總是處于焦慮情緒之中。