拉肚子一般是指腹瀉。不消化、打嗝、腹瀉，一般可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用藥物等方法進行處理。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：需要注意飲食健康，平時要少食多餐，并且選擇清淡容易消化的食物，比如小米粥、山藥粥、南瓜粥等，給胃腸道減輕負擔(dān)。

2、使用藥物：如果癥狀比較嚴重，通過調(diào)整飲食效果不佳，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，例如保濟丸，藥物含有神曲、稻芽、木香等成分，具有促進消化、升清止瀉等功效，能夠改善因為消化不良所引起的癥狀。

平時要做好腹部的保暖措施，避免身體受涼加重病情。