大便有點(diǎn)粘馬桶多考慮是飲食不合理、體內(nèi)濕氣過(guò)重等原因引起的，可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、服用藥物等方法進(jìn)行改善。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：平時(shí)多吃溫?zé)嵋紫氖澄铮苊獬哉u、肥肉等油膩不好消化的食物，并且保持三餐規(guī)律，避免暴飲暴食的現(xiàn)象。

2、服用藥物：如果同時(shí)伴隨腹瀉、腹痛、乏力等不適癥狀，此時(shí)需要遵醫(yī)囑使用保濟(jì)口服液進(jìn)行治療，藥物具有祛濕、止瀉、和中等功效，能較好的緩解上述癥狀。

同時(shí)，在日常生活中還應(yīng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，根據(jù)個(gè)人情況適當(dāng)增強(qiáng)體育鍛煉。