暑濕感冒一般是夏季暑濕邪氣侵犯人體引起的，和貪涼過度吹空調、過多食用冷飲有關，可以通過補充水分、藥物治療等方法進行改善。

1、補充水分：暑濕感冒通常會有口渴、發(fā)熱和乏力等表現(xiàn)，可以適當沖泡一些涼茶喝，比如菊花茶、金銀花茶等，能夠補充身體流失的水分，緩解不適癥狀。

2、藥物治療：如果癥狀比較嚴重，可以遵醫(yī)囑選擇保濟口服液進行調理。藥物中含有菊花、藿香、薄荷等成分，可以起到解表、祛濕、和中等功效。常用于治療胃腸型感冒、暑濕感冒等引起的發(fā)熱頭痛、腹痛腹瀉、惡心嘔吐、腸胃不適等癥狀。

在治療期間飲食宜清淡，可以吃一些清淡易消化的雞蛋羹、山藥粥等，有利于促進身體恢復。