月經(jīng)不調(diào)一般都是由于內(nèi)分泌失調(diào)或者是卵巢排卵原因所引起的紊亂，從而也會(huì)導(dǎo)致女性不孕的現(xiàn)象，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，最好就是能及時(shí)的檢查和治療，這樣才有利于自己更快的恢復(fù)。

舉措建議

平時(shí)一定要注意自己的飲食調(diào)理，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，一定要加強(qiáng)自己的營養(yǎng)，及時(shí)檢查調(diào)理好自己的身體，規(guī)律自己的飲食和作息時(shí)間，這樣才有利于身體的恢復(fù)。

注意事項(xiàng)

少吃刺激性的食物，一定要多注意身體的保養(yǎng)。