舌苔黃通常是上火的表現(xiàn)。

上火常與熬夜、不良情緒、飲食等因素有關(guān)，常引起肝膽氣郁、胃火旺盛等癥狀，主要表現(xiàn)為舌苔黃膩、口腔異味、牙齦腫痛等。

建議患者保持良好的心情，避免長期焦慮和緊張，同時要積極調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，飲食以清淡易消化的為主。如果上火的癥狀比較明顯，也可以在醫(yī)生的指導下使用藥物治療，比如廣東涼茶顆粒，藥物具有清熱解毒、利尿通便的作用，規(guī)范使用能夠緩解上火所引起的癥狀。

除上述的方式外，還應注意多喝水，保證充足的睡眠，也能更好的緩解癥狀。