上火引起的牙齦疼，吃廣東涼茶顆粒比較好。

藥物主要由崗梅、山芝麻、五指柑、淡竹葉、木蝴蝶、布渣葉、火炭母、金沙藤、廣金錢草、金櫻根等草藥組成，臨床上主要用于治療肝火旺、胃火旺、肺火旺等上火所引起的口干口苦、口臭、口舌生瘡、心煩意亂、目赤易怒、喉嚨痛等不適癥狀。

除此之外，還要注意多補充水分，多吃新鮮的水果和蔬菜，有利于癥狀恢復。癥狀嚴重時還需要立即就醫(yī)，在醫(yī)生的幫助下明確診斷，并采取針對性的處理措施。