上火喉嚨痛，可以通過增加飲水量，服用藥物等方法來進行處理。

1、增加飲水量：建議多喝水，除了可以多喝白開水外，也可以適量喝金銀花茶、菊花茶等茶飲，也具有輔助降火的功效。

2、服用藥物：如果癥狀比較明顯，必要時可在醫(yī)生指導下服用廣東涼茶顆粒進行治療。藥物具有清熱解毒、溫和祛火等功效，能有效改善上火引起的喉嚨痛、牙齦腫痛、口舌干燥等癥狀。

除上述的方式外，還應注意多吃些蔬菜、水果，保證充足的休息，也能有助于緩解癥狀。