上火大便干燥，可以通過調(diào)整飲食、腹部按摩、使用藥物等方法處理，有利于改善癥狀。

1、調(diào)整飲食：飲食上要多吃有助于降火的食物，包括苦瓜、西瓜、香蕉等，這些食物中還含有豐富的膳食纖維，有利于大便排出。

2、腹部按摩：可以將雙手搓熱并順時(shí)針按摩腹部，這種方法能夠促進(jìn)腸道蠕動，幫助大便排出。

3、使用藥物：癥狀嚴(yán)重時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，比如廣東涼茶顆粒，藥物能起到清熱解毒、利尿通便等功效，能有效緩解上火引起的大便干結(jié)、便秘等癥狀。

若通過以上方法癥狀仍不能緩解，建議立即就醫(yī)。