寶寶吃東西消化不良可通過調(diào)節(jié)飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、服用藥物等方法進(jìn)行改善。

1、調(diào)節(jié)飲食：避免吃油膩或過于堅(jiān)硬的食物，比如肥肉、堅(jiān)果等，飲食要注意清淡，同時(shí)要少吃多餐。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：飯后可適當(dāng)?shù)綉敉膺\(yùn)動(dòng)，比如散步、騎單車等，有助于食物的消化和吸收，但是要注意安全防護(hù)，避免出現(xiàn)摔倒磕碰。

3、服用藥物：如果消化不良、脹氣的癥狀較為嚴(yán)重，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用三公仔保濟(jì)口服液治療，藥物含有鉤藤、薄荷、蒺藜、白芷、木香、廣東神曲、菊花、廣藿香、蒼術(shù)等中藥，有解表、祛濕、和中的作用，可以用于腹痛吐瀉、噎食噯酸、惡心嘔吐、腸胃不適、消化不良等。

寶寶在吃藥期間，家長(zhǎng)要密切關(guān)注藥物的治療效果，如果癥狀持續(xù)沒有緩解，需要及時(shí)就醫(yī)。