拉肚子即腹瀉。寶寶吃多了腹瀉消化不良可通過飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物調(diào)理等方法緩解。

1、飲食調(diào)理：可以讓寶寶多吃含膳食纖維、維生素較為豐富的食物，比如南瓜、山藥、蔬菜等，并采取少食多餐原則，能夠降低胃腸道負(fù)擔(dān)。

2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理：家長可以鼓勵(lì)寶寶多參加戶外活動(dòng)，通過跑步、跳繩等方法，能夠加快胃腸道蠕動(dòng)功能，提高食物消化、吸收速度。

3、藥物調(diào)理：臨床上常用藥物為三公仔保濟(jì)口服液，具有促進(jìn)消化、止瀉、止嘔的作用，能夠有效改善消化不良引起的腹瀉、腹脹等癥狀。

藥物要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范性使用，不可以擅自使用，以免引起不良反應(yīng)。