9歲寶寶消化不良可以通過改善飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)運(yùn)動、使用藥物等方法調(diào)理。

1、改善飲食結(jié)構(gòu)：飲食方面可以采取少食多餐、細(xì)嚼慢咽的原則，能夠避免大量食物在胃腸道內(nèi)堆積，輔助消化不良癥狀的改善。

2、適當(dāng)運(yùn)動：家長也可以讓寶寶多運(yùn)動，通過跑步、騎自行車等方法，能夠加快胃腸蠕動。

3、使用藥物：可以再醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔保濟(jì)口服液治療，藥物具有雙向調(diào)節(jié)胃腸動力的作用，能有效緩解消化不良引起的腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。

平時家長還要督促寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、保持心情舒暢等。