7歲寶寶容易消化不良，可以通過改善飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、使用藥物等方法處理。

1、改善飲食結(jié)構(gòu)：平時(shí)可以采取少食多餐、細(xì)嚼慢咽的飲食原則，一次性不要吃得太多，也不要吃過多不容易消化的食物。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：平時(shí)家長還要督促寶寶多運(yùn)動(dòng)，通過跑步、騎自行車等方法，能夠提高機(jī)體消化能力，降低消化不良的發(fā)生。

3、使用藥物：如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)消化不良的癥狀，可以咨詢醫(yī)生后使用三公仔保濟(jì)口服液，該藥物能夠雙向調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力，能夠有效緩解消化不良所引起的腹脹、腹痛等不適。

生活中還要督促寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，保證充足睡眠，有助于維持機(jī)體代謝功能。