3歲寶寶吃太多消化不良可以通過控制飲食、按摩、使用藥物等方法處理。

1、控制飲食：飲食方面要少食多餐，減少高油、高糖等食物的攝入。如果癥狀嚴重，也可以適量減少進食，比如少吃一餐。

2、按摩：家長也可以適當?shù)陌茨殞毟共浚ㄟ^打圈的方法按摩，有利于加快胃腸道的蠕動速度，幫助胃腸內(nèi)食物消化吸收。

3、使用藥物：如果臨床癥狀嚴重，可在醫(yī)生或藥師指導下服用三公仔保濟口服液，能有效緩解消化不良引起的腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀。

生活中家長還要鼓勵寶寶多運動，比如跑步、散步等，對消化不良癥狀的改善也有好處。