一歲寶寶感冒流鼻涕，可以吃蘋果、雞蛋、藥物等，有利于病情恢復(fù)。

1、蘋果：部分寶寶感冒期間食欲可能會受到影響，建議讓寶寶適當(dāng)吃蘋果，蘋果中含有豐富的膳食纖維以及維生素，可以刺激胃酸分泌，增強(qiáng)食欲。

2、雞蛋：雞蛋中含有優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)物質(zhì)，包括蛋白質(zhì)、鈣元素等，適量吃能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充能量，有利于提高免疫力，促進(jìn)疾病恢復(fù)。

3、藥物：若感冒流鼻涕的癥狀比較嚴(yán)重，建議及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶使用三公仔小柴胡顆粒，配方中含有柴胡、半夏、甘草等成分，有利于緩解感冒引起的打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、咳痰等。

在這期間要讓寶寶多飲水，并注意休息，避免熬夜。