小孩感冒精神不好、嗜睡、食欲不振，通常是因為病毒感染機體造成，可多休息、使用藥物等方式緩解。

1、多休息：多休息有利于幫助身體恢復(fù)，但在休息的時候也需要控制好時間，避免在白天的時候長時間睡覺，以免影響晚上睡眠。

2、使用藥物：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物緩解，如三公仔小柴胡顆粒等，含有柴胡、甘草、半夏、黃芩等中藥成分，藥物具有袪邪扶正、解表疏肝、和胃生津等功效，能緩解感冒引起的嘔吐、食欲下降、口干口苦、流鼻涕、鼻塞等癥狀。

如果癥狀持續(xù)不能緩解，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診檢查。