小孩上火可以通過(guò)增加水分?jǐn)z入、保持良好作息習(xí)慣、藥物治療等方法快速消除。

1、增加水分?jǐn)z入：家長(zhǎng)需要鼓勵(lì)小孩多喝水，保持身體充足的水分，有助于身體降火。也可以選擇西瓜汁、梨汁，既可以補(bǔ)充水分，又能夠增加維生素的攝入。

2、保持良好作息習(xí)慣：家長(zhǎng)需要讓小孩養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，比如每天晚上9點(diǎn)之前就要睡覺(jué)，保證充足的睡眠時(shí)間有助于身體的恢復(fù)。

3、藥物治療：比如家長(zhǎng)在醫(yī)生指導(dǎo)下給小孩子服用三公仔小兒七星茶，藥物具有清熱定驚的功效，能更好的緩解癥狀。

總之，小孩上火需要從多方面入手，才可以快速消除臨床不適，建議家長(zhǎng)引起重視。