娃娃上火可以吃中成藥、中藥等藥比較好。

1、中成藥：例如三公仔小兒七星茶，可以起到清熱解毒、補肝益氣等作用，能有效緩解上火引起的口干、口臭、大便干結(jié)、食欲下降等癥狀。

2、中藥：可以選擇一些具有清熱作用的中藥，比如金銀花、黃連、菊花等泡水飲用，但在使用時，應嚴格按照醫(yī)生要求，避免隨意增減藥物用量用法，以免對娃娃身體產(chǎn)生影響。

娃娃上火還應適當增加飲水量，有利于保持身體水分平衡，幫助促進身體代謝，對于身體恢復也有幫助，同時家長也要幫助娃娃養(yǎng)成好的生活習慣。