寶寶積食有火可以吃雪梨、綠豆粥調(diào)理，也可以使用一些中成藥物來改善。

1、雪梨：性質(zhì)偏涼，同時(shí)含有較多的水分，能夠?yàn)閷殞氀a(bǔ)水，而且可以促進(jìn)新陳代謝，改善積食、上火癥狀。

2、綠豆粥：寶寶上火時(shí)可能出現(xiàn)眼睛發(fā)紅、便秘等癥狀，而綠豆性質(zhì)偏寒，有清涼解毒的作用，能夠緩解上火癥狀。

3、中成藥：常用的如三公仔小兒七星茶，藥物由薏苡仁、稻芽、淡竹葉等組成，具有開胃消滯、清熱定驚的功效，能有效緩解積食內(nèi)熱引起的不適癥狀。

除上述的方式外，家長還可以幫助寶寶適當(dāng)按摩腹部，有助于促進(jìn)消化，預(yù)防積食。