寶寶積食一直吐主要是胃內的食物無法向下消化，反復刺激胃黏膜引起，一般通過采取禁食、適當運動、藥物治療等方式緩解。

1、禁食

適當禁食能夠避免增加胃腸道負擔，緩解惡心、嘔吐等不適癥狀。

2、適量運動

能夠加速胃腸道蠕動，促進食物消化和吸收。可適當讓寶寶進行散步，或者家長用手掌按摩寶寶的腹部。

3、藥物治療

針對寶寶積食引起的嘔吐，家長可以選擇給寶寶服用三公仔小兒七星茶，其含有山楂和稻芽成分，有健脾開胃的功效，有助于緩解積食等不適癥狀。

同時，家長還應該調整寶寶飲食，以清淡、易消化的食物為主，保持少食多餐的習慣。