寶寶積食可以通過(guò)采取腹部按摩、調(diào)理飲食、使用藥物等方式比較好。

1、腹部按摩：可以給寶寶的腹部順時(shí)針按摩，通過(guò)按摩來(lái)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，調(diào)理脾胃功能。

2、調(diào)理飲食：飲食以清淡的食物為主，比如可以吃面條、米粥、雞蛋羹、蔬菜及水果等，避免一次性吃的太多，應(yīng)少食多餐。

3、使用藥物：家長(zhǎng)也可以給寶寶使用三公仔小兒七星茶，其含有山楂和稻芽成分，有健脾開胃的功效，有助于緩解積食等不適癥狀。

平時(shí)也可以多帶寶寶運(yùn)動(dòng)，可以去戶外玩耍，或者適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，有助于食物的消化。