9歲孩子有積食，通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、使用藥物等，有利于積食恢復(fù)。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：飲食以清淡、易消化的食物為主，比如喝米粥、面條、蒸蛋等，避免吃過(guò)油膩和難以消化的食物。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)鍛煉身體，比如慢跑、快走等，鍛煉可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助食物消化。

3、使用藥物：如果孩子積食比較嚴(yán)重，可以考慮使用中成藥物調(diào)理，例如三公仔小兒七星茶，含有山楂、稻芽等成分，可以消食化積，改善積食引起的腹脹、惡心、便秘等癥狀。

如果孩子除了積食以外，還伴有腹痛、嘔吐、頻繁腹瀉等情況，需要及時(shí)就醫(yī)。