寶寶11個(gè)月存在積食的癥狀，可以通過(guò)調(diào)整飲食、按摩腹部、口服藥物等方式進(jìn)行調(diào)理，必要時(shí)需要及時(shí)就醫(yī)治療。

1、調(diào)整飲食：可以讓寶寶吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥、爛面條、蔬菜、水果、魚(yú)肉等，避免食用油膩、生冷的食品。而且要少食多餐，飯前不要吃太多的零食，也不要讓孩子養(yǎng)成挑食、偏食的習(xí)慣。

2、按摩腹部：家長(zhǎng)可以用手以順時(shí)針按摩寶寶的肚子，每次按摩5-10分鐘，有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解腹脹癥狀。

3、口服藥物：家長(zhǎng)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下讓寶寶服用三公仔小兒七星茶，藥物具有驅(qū)風(fēng)清熱，消食定驚等功效，能較好緩解積食引起的大便干結(jié)、腹脹、眼屎多、食欲下降等癥狀。