鼻頭老是上火有可能是空氣干燥、飲食不當導致的。

1、空氣干燥：一般發(fā)生在秋冬季節(jié)，由于天氣比較干燥，補充水分不夠，容易導致上火，出現鼻頭紅腫、疼痛等癥狀，要適當補充水分，緩解癥狀。

2、飲食不當：如果蔬菜和水果進食量比較少，經常吃刺激性食物，比如辣椒、辣條，可能會引起上火。

如果癥狀較為嚴重，可以使用廣東涼茶顆粒進行治療，具有清熱生津、止渴利咽、消滯除煩等功效，可以用于治療肝火旺、心火旺、脾火旺等所致的上火癥狀。