3歲孩子吃多了不消化可以通過調(diào)整喂養(yǎng)、使用藥物等方式改善。

1、調(diào)整喂養(yǎng)：建議家長(zhǎng)調(diào)整喂養(yǎng)模式，按需喂養(yǎng)，少量多次喂養(yǎng)，有利于改善不適。另外，飲食上增加蔬菜、水果的攝入，減少油膩、高糖食物的攝入。

2、使用藥物：如果癥狀比較明顯，家長(zhǎng)可在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下給寶寶使用三公仔保濟(jì)口服液進(jìn)行治療，藥物有助于緩解消化不良引起的惡心、嘔吐、腹脹、腹痛等不適癥狀。

除了以上方式，也可以通過腹部按摩以及熱敷等方式改善，如果癥狀持續(xù)加重，還需要立即就醫(yī)。