12歲孩子消化不良癥狀包括腹脹、惡心、食欲下降、嘔吐、腹瀉等?？梢酝ㄟ^調(diào)整飲食、腹部按摩或者服用藥物等方法改善。

1、調(diào)整飲食：首先要注意清淡飲食，避免進食油膩、辛辣、難以消化的食物，例如辣椒、肥肉、紅薯等薯類食物、油炸食品等。適當吃些綠葉蔬菜、火龍果、米粥、魚肉等清淡易消化的食物，減輕胃腸道的負擔。如果癥狀明顯，還應采取少吃多餐的方式。

2、腹部按摩：可以使用手掌對腹部進行順時針按摩，能夠促進腸道蠕動和消化，改善消化不良。

3、服用藥物：若是癥狀比較嚴重，則需要根據(jù)醫(yī)生指導使用三公仔保濟口服液治療，屬于兒童常用的胃腸藥之一。 具有解表、祛濕、和中作用，主要用于治療腹痛吐瀉、噎食噯酸、惡心嘔吐、腸胃不適、消化不良、舟車暈浪、發(fā)熱頭痛等癥狀。