暑濕感冒可以吃蔬果或者是藥物。

1、蔬果：暑濕感冒可能會導致咳嗽或發(fā)熱等癥狀，可以吃一些降火的蔬菜和水果，比如白蘿卜、蘋果或者是香蕉等，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)，也能夠促進代謝，幫助病情恢復。

2、藥物：保濟口服液具有解表，祛濕，和中的功效，能溫和調理腸胃。臨床上常用于治療暑濕感冒、胃腸型感冒等引起的腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱、流鼻涕等癥狀。兒童可以服用三公仔保濟口服液，其口感更好，能降低兒童服藥的抗拒性。

在用藥期間需要合理飲食，可以吃一些清淡的食物，避免食用生冷、油膩以及不易消化的食物，如海鮮、肥肉、堅果等。