腸胃不好喝酒拉肚子可以調整飲食、補充水分、藥物治療等方法改善。

1、調整飲食：在飲食上要以清淡食物為主，可以喝小米粥或者玉米粥，減少對胃腸道刺激，緩解拉肚子癥狀，避免暴飲暴食。

2、補充水分：可以補充水分，預防腹瀉引起的脫水。

3、藥物治療：如果喝酒之后持續(xù)拉肚子的癥狀較明顯，可以在醫(yī)生指導下使用保濟丸進行調理，藥物含有藿香、蒼術、白芷、厚樸、化橘紅、神曲等成分，能起到健胃消食、升清止瀉等作用。

在用藥期間需要觀察身體的恢復狀況，如有不適的情況應到醫(yī)院進行治療。