孩子一感冒就頭暈、嘔吐通常與抵抗力低下、營(yíng)養(yǎng)不良、居住環(huán)境不良等原因有關(guān)。一般可通過調(diào)整飲食、改善居住環(huán)境等方式進(jìn)行緩解。

1、調(diào)整飲食：多給孩子吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、鈣的食物，例如牛奶、魚肉、蝦、瘦肉、新鮮的蔬菜、水果等。減少零食、油膩食物的攝入。補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，能提高孩子的抗病能力。

2、改善居住環(huán)境：不良的居住環(huán)境，如室內(nèi)過于潮濕、陰冷、不通風(fēng)，均可導(dǎo)致孩子不適癥狀加重。建議提供干燥、通風(fēng)、光照充足的居住環(huán)境。

除上述的方式外，還可在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下服用三公仔小柴胡顆粒進(jìn)行治療。藥物具有扶助正氣、疏肝和胃等功效，能更好的幫助改善癥狀。