孕婦出現(xiàn)了高血糖的癥狀，不要害怕這是懷孕中后期較為常見的癥狀了。孕婦可以選擇適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入，增加牛奶、雞蛋和無糖豆?jié){的攝入，但是記住要適度不能過量。

舉措建議

建議要少吃多餐，水果在兩餐之間少量吃些，飯后多散步運(yùn)動(dòng)，保持愉快的心情。飲食一定要清淡，少喝湯稀飯。

注意事項(xiàng)

禁吃辛辣刺激食物，不要吃甜食，比如巧克力，蛋糕之類的。