新媽媽在坐月子期間，是不可以減肥的。因?yàn)樯眢w還沒有得到恢復(fù)，而且寶寶需要進(jìn)行母乳，要保證奶水的充分，給予寶寶足夠的營(yíng)養(yǎng)。

原因分析

坐月子期間，不能減肥的原因是有:

1,產(chǎn)后身體處于比較虛弱的情況。

2,過早進(jìn)行減肥，容易加大身體的負(fù)擔(dān)。

3,身體康復(fù)水平需要達(dá)到懷孕前的標(biāo)準(zhǔn)。

舉措建議

坐月子期間，應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食補(bǔ)品，但不可大吃大喝，進(jìn)行規(guī)律的生活。