孩子正常的大便是黃色的，沒有夾雜食物殘渣的香蕉便，成型的，不硬也不粘，排便順暢。孩子大便突然干燥，常見有三個原因：

1、陰虛：寶寶存在腎陰虛，陰液不足，陽熱就容易灼燒正常陰液，自然就會引起便秘，出現大便干硬的情況。其實，腎陰虛證還有五心煩熱，也就是手心腳心發(fā)熱，并自覺心口發(fā)熱，還會有午后潮熱、夜間盜汗、小便短黃，舌紅少津等表現。

2、積食/濕熱：寶寶平時喝奶不節(jié)制，或者是輔食吃得太多、太急，脾胃不能及時運化，這些宿食會停聚中焦(包括脾胃)，就可能出現大便干燥、大便酸臭不調等。除此之外，還會有食欲不振、厭食、腹部脹滿等表現。常伴有喜歡趴著睡，口臭，舌紅苔黃膩。

對于寶寶積食、濕熱引起的大便干結，寶媽平常要注意合理的喂養(yǎng)，如果仍不能改善，可以給寶寶喝一點像小兒七星茶此類清熱消積而且藥性溫和的中成藥;如果是陰虛造成的，建議多吃一些養(yǎng)陰潤腸通便的食物來調理，如麥冬、石斛、銀耳、無花果等。

飲食清淡，寶寶要適當吃蔬菜、瓜果，少吃油炸、煎烤類的食品和巧克力、奶油等甜食。

夏天對于桂圓、荔枝、芒果等熱性水果也要少吃。冷凍的食物不吃。

夏季適當多喝水，注意要少量多次喝溫水。