消化不良拉肚子吃益生菌是有用的，益生菌可以起到平衡腸道微生態(tài)、改善腸道蠕動(dòng)的作用，從而幫助緩解腹瀉引起的腸道菌群失調(diào)，達(dá)到緩解腹瀉、脹氣等不適。

腹瀉期間除了服用益生菌調(diào)理外，還應(yīng)注意補(bǔ)充足夠的水分，預(yù)防脫水。如果癥狀比較明顯，例如同時(shí)伴隨惡心、嘔吐、食欲下降等癥狀時(shí)，還應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液（兒童可服用三公仔保濟(jì)口服液）進(jìn)行調(diào)理，藥物具有健胃消食、止瀉、止嘔等功效，能更好的緩解癥狀。用藥三天后，如果癥狀仍舊不能緩解，則要盡快到醫(yī)院就診檢查。