孩子積食吃益生菌是有用的。常用的益生菌如雙歧桿菌、乳酸菌等，服用后能調(diào)節(jié)腸道的微生態(tài)、增強腸道的抵抗力、改善腸道的吸收功能，繼而緩解積食引起的腹脹、大便干硬等癥狀。

但如果同時伴隨有口干、口臭、大便干硬、嘔吐等癥狀時，單純服用益生菌并不能達到好的治療效果。建議可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用小兒七星茶進行治療，藥物具有開胃消滯、清熱定驚等功效，能幫助改善上述不適癥狀。

積食除服用藥物調(diào)理外，還要多注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，補充足夠的水分，綜合調(diào)理能更好的促進康復(fù)。