大便粘馬桶還很臭可能是由于濕氣過(guò)重、飲食不當(dāng)、消化不良等原因?qū)е碌模赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、使用藥物等方式進(jìn)行調(diào)理。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：多吃些新鮮的蔬菜、水果為主，其含有豐富的膳食纖維，能幫助促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善大便黏膩、不成形等癥狀。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：建議適當(dāng)進(jìn)行快走、跑步、瑜伽等運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要以微微出汗為主，能幫助體內(nèi)的濕氣排出及幫助促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。

3、使用藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，可在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液（兒童可服用三公仔保濟(jì)口服液）進(jìn)行治療，藥物具有祛濕、和中等功效，能幫助緩解濕氣過(guò)重、飲食不當(dāng)、消化不良等引起的大便粘膩、不成形、腹痛、腹脹等不適癥狀。