2歲寶寶著涼打噴嚏流鼻涕使用小妙招并不科學，一般可以通過加強保暖、使用藥物等方式改善。

1、加強保暖：著涼所引起的打噴嚏流鼻涕，建議要及時做好保暖措施，適當?shù)奶砑右挛铩Ｕ{(diào)整室內(nèi)的溫度，保持室內(nèi)溫度適宜。若流鼻涕、打噴嚏癥狀明顯，可在醫(yī)生指導下使用生理鹽水進行鼻腔沖洗，能較好的緩解癥狀。

2、使用藥物：若寶寶的癥狀沒有緩解，并出現(xiàn)了惡心、嘔吐、忽冷忽熱、食欲下降等癥狀時，可以在醫(yī)生指導下使用三公仔小柴胡顆粒進行治療，藥物具有扶助正氣、解表散熱的功效，能夠緩解感冒所引起的寒熱往來、打噴嚏、流鼻涕、食欲不振、口苦咽干等癥狀。

治療期間建議保持清淡的飲食，多吃一些溫熱的食物，比如小米粥、南瓜粥等，可在一定程度上改善不良的癥狀。