5歲孩子積食腹脹可以通過調(diào)整飲食、使用藥物等方式緩解病情。

1、調(diào)整飲食：讓孩子多吃一些清淡、易消化的食物，如蔬菜粥、小米粥、山藥粥等，避免過多油膩、高蛋白的食物，有助于減輕胃腸道負擔，緩解積食癥狀。

2、使用藥物：若癥狀比較明顯，例如伴隨有口臭、口干、大便干硬、味道臭等癥狀時，可在醫(yī)生或藥師的指導下服用小兒七星茶進行治療。藥物具有開胃消滯、清熱定驚等功效，能緩解不適的癥狀。

平時家長可以順時針按摩孩子的腹部，有助于促進腸胃蠕動，幫助食物的消化和吸收，緩解腹脹癥狀。