感冒引起的咽喉疼痛和吞咽口水疼痛可以通過保持水分充足、使用藥物等方法緩解。

1、保持水分充足：多喝水有助于濕潤喉嚨、稀釋黏液，減輕喉嚨痛，同時也能提高機體的新陳代謝，促進康復。

2、使用藥物：可在醫(yī)生或藥師指導下服用克感利咽口服液，兒童可以服用三公仔克感利咽口服液，有助于緩解感冒引起的咽喉腫痛、咳黃痰、流黃鼻涕等癥狀。

平時要避免進食辛辣、油膩、生冷等刺激性食物和飲料。注意休息和充足睡眠，有助于恢復健康。