月經(jīng)不調(diào)是一種比較常見(jiàn)的病癥，女性要重視月經(jīng)不調(diào)這個(gè)問(wèn)題，要注重自身的身體健康，不過(guò)得了月經(jīng)不調(diào)也不要太過(guò)擔(dān)心，只要了解月停月經(jīng)不調(diào)的原因，采取正確的措施就可以了。

原因分析

分析一下月經(jīng)不調(diào)的癥狀可能有以下幾種：

1、月經(jīng)比較多，或者持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)

2、閉經(jīng)

3、痛經(jīng)

4、絕經(jīng)

舉措建議

要保持愉快的心情，多喝水，飲食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以吃一些中藥進(jìn)行調(diào)理。